Chuyện phim kể về hai nhân vật chính, Jung Dae-eun là một sinh viên đại học và đang đi làm thêm công việc bán thời gian tại một quán cà phê, còn Kim Byul là một thần tượng đã hoạt động được 5 năm kể từ khi ra mắt. Hai cô gái có vẻ ngoài trông khá giống nhau này đã đưa ra một quyết định là tráo đổi cuộc sống của nhau chỉ trong vòng 7 ngày. Những cuộc gặp gỡ, hẹn hò lãng mạn của 2 cô gái - Jung Dae-eun và Kim Byul, họ có cuộc sống hoàn toàn khác biệt, sẽ kích thích tế bào tình yêu của người xem bằ...

7 Ngày Lãng Mạn xoay quanh hai nhân vật. Da Eun và Kim Byul. Da Eun hiện đang làm việc bán thời gian, cô ấy là kiểu người tự tin vui vẻ, mang đến sự ấm áp và nhẹ nhàng cho vết thương lòng của Jung Woo. Còn Kim Byul là nghệ sĩ thần tượng, làm việc rất tỉ mỉ chu đáo nhưng vẫn bị khán giả hiểu lầm là không thân thiện. Cả hai hoán đổi và bù đắp cho nhau những thiếu sót và mang đến những bài học quý giá.

Xoay quanh hai nhân vật. Da Eun và Kim Byul. Da Eun hiện đang làm việc bán thời gian, cô ấy là kiểu người tự tin vui vẻ, mang đến sự ấm áp và nhẹ nhàng cho vết thương lòng của Jung Woo. Còn Kim Byul là nghệ sĩ thần tượng, làm việc rất tỉ mỉ chu đáo nhưng vẫn bị khán giả hiểu lầm là không thân thiện. Cả hai hoán đổi và bù đắp cho nhau những thiếu sót và mang đến những bài học quý giá.